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セサミンE 効果
登山家の三浦雄一郎さんで有名になった「セサミンE」。テレビ通販でおなじみのセサミンEの効果についてまとめてみました。
セサミンEの効果は身体が気になり始めた、お酒をよく飲む、美容を心がけている、年齢を感じ始、健康維持をしたい、中高年の方にセサミンEの効果があるとうたわれています。それはなぜでしょうか。
セサミンEの効果はゴマに含まれる「セサミン」に含まれる有効成分によるものです。セサミンは優れた抗酸化作用があり、肝臓の機能改善や高血圧・コレステロール低下、γーGTPを下げる、二日酔い防止などの効果が解明されています。また細胞の老化やガン化の予防、若さを保ち、肝臓ガンの予防などの効能も期待されています。
しかしセサミンは、ゴマ一粒にほんの少量しか含まれておらず、またゴマは硬いからに覆われ吸収されにくいのです。有効に摂取するためにはある程度の加工（すり潰す等）をする必要がありました。
そこで、サプリメントとして『セサミンEプラス』が発売されました。ゴマ約1000粒分のセサミンが1粒に凝縮されています。またそこに、ビタミンE（体内では合成されない美容・若返りに必要なビタミン）と、トコトリエノール（ビタミンEの約40〜60倍のパワーを持つ）が配合されています。
セサミンE、正式名称は サントリー『セサミンEプラス』といいます。
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